| ||
درهر زمان شایعه ای روشنیدید و یا خواستید شایعه ای را تکرار کنید این فلسفه را در ذهن خود داشته باشید! |
:تاثیرمدیتیشن موفقیت در کار
یکی از ترسهای رایج این است که مدیتیشن باعث میشود تا شخص، رویایی، فراموشکار و بدون محرک و انگیزه شود. این استنباط دقیقاً برخلاف حقیقت است. البته این کاملاً واقعیت دارد که معیارهای شخص تغییر میکند، مراقبت و دقت شما بیشتر خواهد شد و ضرورت جنگ مداوم با زندگیتان و با اطرافیانتان را از دست خواهید داد،ولی اینکه انسانی رویایی و بی تفاوت میشوید کاملاً غیر واقعی است. اگر خیال و اعصابتان آسوده و آرام باشد و به زمان حال تمرکز نمایید، بیشتر و بهتر میتوانید در کار و یا زندگی روزمره، کارآیی بهتر و بیشتر داشته باشید.
اگر دچار مشکلی شده باشید و به این مشکل در زمان حال نگاه کنید متوجه خواهید شد که نسبت به گذشته با قاطعیت خیلی بیشتر و مؤثرتری از عهدة مشکلات بر میآیید. آیا این رؤیا است؟ در حقیقت عدة زیادی از مردم، خلاف آنرا تجربه میکنند. همینطور که افراد در ساهاجا یوگا پیشرفت میکنند، بطور طبیعی به یک حالت رقابت بدون سرآسیمگی دست مییابند، به تدریج به جستجوی صلاح خود و دیگران میپردازند، بصورت تکیه گاهی برای دیگران در میآیند و همه مایلند با آنها مشورت نمایند. ما نمیگوییم که بطور خودکار، مدیر مسئول شرکتتان خواهید شد اما مطمئناً متوجه خواهید شد که چگونه اطرافیان شروع به احترام گذاشتن به نظریات شما مینمایند.
احساس خویشاوندی با دیگران
عشق و تعادل محبت خالصانه بین انسانها، عشقی معصومانه که هیچ انگیزه و محرک مادی ندارد و به دنبال مزد و جایزه نیست. در ساهاجا یوگا شما به سرعت زیبایی و قدرت احساس خویشاوندی با مردم را تجربه خواهید کرد، آن خویشاوندی که بالاترین مزدش محبت است. والدین کودکان تازه به راه افتاده، نوع محبتی را که کودک ابراز میکند درک خواهند کرد، عشقی که محبت عادی کودک بیگناه و معصوم نسبت به والدینش دارد. کودک هیچ چیز از والدین نمیخواهد، جز آنکه متقابلاً مورد محبت قرار گیرد. در ساهاجا یوگا شما لبخندهایی در اطرافتان خواهید دید که بیانگر همان احساس کودکانه است. هیچ مزدی در مقابل آن لبخند لازم نیست. حتی اگر غیبتان بزند و بعد از یک سال برگردید، شما لبخندها را به همان شکل خواهید یافت. این غنای احساسی، ناشی از بیداری خصوصیات روحی شما از طریق مدیتیشن است. همانطوری که مدیتیشن میکنید، با عشق شما به انرژی کندالینی چاکراها پاک میشوند و منجر به بیداری حالات زندگی در آن مراکز میشود. برای نمونه، همان طوری که مثلاً چاکرای ششم شما پاک میشود، انسان بخشنده تری میشوید و هیچ کینه ای را نگه نخواهید داشت. این امر بر راههایی که دیگران را به شما مربوط میسازد نیز اثر میگذارد. آنها بطور محسوسی در کنار شما احساس آرامش میکنند، شما هم در مقابل همه بردبارتر میشوید. مسلماً تمام اینها نسبی هستند و نمیتوان انتظار داشت که فقط به دلیل وجود شما، مردم بتوانند بر مشکلات جدی خود ظرف یک شب غلبه نمایند ولی قطعاً اکثر مردمیکه با شما کار میکنند و یا خویشاوند شما هستند متوجه تغییر رفتار شما خواهند شد. در حقیقت همان طوری که متوازنتر و ملایمتر میشوید، احتمالاً اولین شاخص درک تغییر در شما از طرف نزدیکان شما اعلام خواهد شد. این حقیقت یک دلگرمیاست